Trening FBW – co warto o nim wiedzieć?
Trening pełnego ciała, znany również jako FBW (ang. Full Body Workout), jest jednym z najpopularniejszych rodzajów treningu siłowego stosowanego przez…
Zasubskrybuj nasz kanał YouTube, aby zawsze mieć dostęp do świeżych materiałów wideo!
Trening pełnego ciała, znany również jako FBW (ang. Full Body Workout), jest jednym z najpopularniejszych rodzajów treningu siłowego stosowanego przez…
Dzisiejszego ranka, około godziny 7:45, w spokojnej miejscowości Runówko, miała miejsce sytuacja, która pokazuje, jak ważna jest czujność i szybka…
Za nami połowa sierpnia, a to czas intensywnych prac polowych. Wiele zbóż zostało już zebranych i trwają prace porządkowe. Użycie…
Dzisiaj wieczorem, około godziny 22:15, na odcinku drogi pomiędzy Turzą a Wapnem doszło do wypadku drogowego. Samochód osobowy dachował, co…
Dzisiaj, około godziny 20:30, straż pożarna otrzymała zgłoszenie o zadymieniu w jednym z domów mieszkalnych, zlokalizowanym na ulicy Kościuszki w…
W miejscowości Wiśniewo, położonej w gminie Wągrowiec, doszło dzisiaj około godziny 16:20 do groźnego pożaru. Ogień objął prasę oraz baloty…
Dzisiaj, około godziny 14:50, na drodze pomiędzy Oporzynem a Pawłowem Żońskim doszło do tragicznego wypadku drogowego. Samochód osobowy, poruszający się…
Maksimum Perseidów, jednego z najpiękniejszych deszczów meteorów, już minęło, niestety w naszym rejonie niebo było nieprzychylnie skryte za kłębami chmur…
Dzisiaj, około godziny 9:10, doszło do wypadku samochodowego na drodze w Łopiennie, w okolicach wyjazdu w kierunku Janowca. Zdarzenie miało…
Dzisiejszy dzień przyniósł smutną wiadomość w ciągu kontynuowanych poszukiwań mężczyzny, który zaginął wczoraj na basenie kąpielowym w Wągrowcu, o czym…
Tragedia na Jeziorze Durowskim: Zaginął mężczyzna, prawdopodobnie opiekun kolonii, podczas kąpieli w basenach koło hotelu Pietrak Dzisiaj, około godziny 18:00,…